Det är något alldeles särskilt med ljudet av ved som sprakar i bastuspisen. Medan doften av björkved sakta sprider sig över kojans marker och röken letar sig upp mot junihimlen, infinner sig ett lugn som inte går att hitta någon annanstans. Det är saltstänkt harmoni på riktigt.
Bastubadandet har blivit en av våra finaste familjetraditioner. Det började i vintras när vi firade vår första jul här, och barnen älskade julbastun. Det var en stund där vi kunde landa mitt i all förväntan.
Nu när sommaren är här vill jag fortsätta på samma spår, även om förutsättningarna är annorlunda. Under den kalla årstiden handlar det mest om att snabbt ta sig mellan huset och bastun innan kylan biter, medan själva bastustunden får ta den tid den tar.
Men sommaren tillåter ett helt annat tempo. För barnen är det fortfarande en mysig stund, men om de börjar tröttna är det så enkelt – de kan bara springa ut i trädgården och leka vidare i den ljusa kvällen medan jag stannar kvar en stund till.
Det har gett mig chansen att förvandla den här stunden till min egen helgritual. Inför midsommar känns den extra betydelsefull. När elden sprakar och värmen sprider sig, låser jag ute omvärlden för en stund och skapar mitt eget lilla hemmaspa.
Min midsommarkur för kropp och sinne:
- Håret: Innan jag kliver in i värmen har jag i en vilig klick hårinpackning i längderna. Värmen i bastun fungerar som en naturlig inpackningshätta och hjälper produkten att göra nytta på djupet.
- Ansiktet: Efter en ordentlig rengöring lägger jag på en fuktgivande ansiktsmask innan jag sätter mig på laven. Ångan och värmen gör att huden öppnar upp sig och suger åt sig all fukt utan att masken torkar ut. Efteråt blir huden så där mjuk och full av lyster.
- Fötterna: Jag tar med mig fotkrämen och en extra liten handduk in i bastun. När huden blivit varm och mjuk av ångan smörjer jag in fötterna ordentligt och låter krämen gå in medan jag sitter kvar den sista stunden. Det är den perfekta förberedelsen för att fila hälarna lite lätt efteråt.
Det handlar inte om det perfekta, utan om att ge sig själv tillåtelse att pausa.
Att sitta där ute på bastuverandan efteråt i den svala försommarkvällen, höra barnens lek i bakgrunden medan jag i lugn och ro känner hur axlarna sjunker ner – det är min definition av vardagslyx.
När jag till slut går in mot huset igen, med mjukt hår och fötter redo för sommarfirande, känner jag att jag har tankat precis den energi jag behöver inför morgondagens midsommarafton.
Hur ser din egen ritual ut för att hitta lugnet inför helgen?
Hälsningar från skrivarstugan i skärgården,
Jenny
Follow my blog with Bloglovin
Lämna gärna ett spår efter ditt besök.